検査後の栄養補給

健康診断で陽性反応あり

大腸カメラの検査を受けてきた

検査前日の食事

軽めとはなんだろうか

検査後のケーキ

軽めならなんでもいいってことだったけれども

美味しそうなケーキがあったらいっちゃうよね

いちじくのタルト

とっても美味しかった

検査までは絶食で腸内も洗浄したからね

軽めに食事

オリジナルチキンはひとつだし

ツイスターもないでしょう？

本当に久しぶりに和風チキンバーガーを食べた

美味しい〜♪

元気出た

ランチにオリジナルチキンを足して950円だったんだけれども

ボックスセットにしたら

これにビスケットもついて960円よね？

ま、ビスケットまで食べると軽めではないと判断

最近、お笑いコンビ レインボーの動画にて

池ちゃんはめちゃくちゃケンタッキーを綺麗に食べるのよ

今回はウイングを食べたのだけれども

なんか、私今まで可食部分相当残していたなと思う

これからは骨ツルツルになるまで食べるよ

小骨っぽいのもぽりぽり

検査後、食事してお買い物して

ちょっと休憩

コーヒーレモネードでとても癒された

LINE登録してドリップパックコーヒーもらった

朝におすすめとあり今度のオフにでも飲もうと思う

流石に検査後に飲酒は腸がびっくりしちゃうよねと

ノンアルコールビール

でも、私ノンアルコールビールの美味しさがよくわかってないのよね

ま、でも気分を味わえた

たんぱく質が欲しい

脂質は抑えたいってときは

お刺身に限る

ちょうど半額になってGET

軽めではあるわよね

朝食抜きでしたがカロリーと栄養は摂れましたね

あ、大腸は特に問題なし！（よかった）

ま、また機会みてカメラでみましょうかという話で

腸に優しくよく咀嚼をして生活していきたいと思います