アオイフクタのプライベート

ちょっとついでにアレルギー調べてみて、あとはオフうらら

朝食はチャーシュー♪

皮膚科へ行ったついでに

花粉と食べ物のアレルギー調べてもらった

実費で4000円ぐらい

結果は2週間後に

なんか、指先で出来ます的な広告は8種類だけで子ども用ってことらしい

自分の体質を知ることは大事だと思い始め

アレルギーも知っておきたいなと

皮膚科の先生は「知らないのこともあっていいとは思いますけどね」と言っていたのが、闇深くて面白かったわ

カルディで安い!と買った1.5リットルの炭酸水

本日のダンベルと化しました

ランチはグランドってきました

サイドはナゲットにして
(てか、最近のマックはサイドをナゲットにできるんだね今更)

ドリンクはアイスコーヒー(氷抜き)を

マジでぬるいコーヒーだったので、少しは氷入れておけばよかったなとは思いました

今年の顔用日焼け止めはこれに決めた

ちょっと美容の神がね、プチプラならと御神託をくだしていてね

サンプルを塗ってみたら、サラサラとつけ心地よし

香りが結構するので最初は慣れないかもしれないが、ずっと残っているわけではなさそうなので大丈夫と思われる

ちょっとずつ減量の置き換え意識を持ち始め

ミスドでイートインした場合

以前であれば

ドーナツを2つ食べ、ドリンクはアイスミルク(氷抜き)

今回は、1つ食べ、1つは持ち帰り

ドリンクはアイスレモンティー
(ランチのぬるいコーヒーの反省を活かし、氷少なめにした)

さりげなく、ランチもポテトからナゲットにしていたりと

減量のムーブメント起こしてる!えらいぞ!(自画自賛が基本です)

2022年6月17日追記

2週間後、アレルギー検査の結果が出ました

何もアレルギーはありません!!!

やったね!

あれ、花粉症だと思って凄い大変な時期もあったんだが

あれー?

ま、今は特にないとあり安心です

清潔にして、バランスよく栄養を摂ります

ABOUT ME
アオイ フクタ
お気楽ぼやきブロガー|30代後半|体験を基に日常のちょっとしたお役立ち情報をお届け|ちょっと豊かになる生活を楽しむ